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21 2023.03
什么时候？什么情况下？你需要心理咨询
总体来说，近些年来心理咨询在中国发展的还算不错。从以前大家或完全不懂或避如蛇蝎的情况，发展到如今会有一些心理咨询的懵懂概念，知道陷入一些情绪状态寻求心理咨询帮助。不过，关于心理咨询，大家仍然有许多的误区存在。
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21 2023.03
心理咨询和心理健康教育：关于心理咨询的常见误解
当今，在多元文化和价值观的冲击下，人们面临着各种选择与矛盾。快速的生活节奏等纷至沓来的压力，使得人们产生情绪障碍和心理疾病等问题。人们对心理健康教育、心理咨询的需求与日俱增。然而，心理咨询在我国的发展仅有短短的十几年，人们普遍对此接触甚少，于是形成了种种误解。以下列举并澄清了几种常见的对心理咨询的误解。
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28 2022.11
弘扬抗疫精神，护佑心理健康，摆脱节后综合症
本文从2020年世界精神卫生日的主题进行展开，全面的解释了新冠疫情背景下，“弘扬抗疫精神，护佑心理健康”的意义和作用，并详细介绍了心理健康的定义及其与心理疾病的不同点，列出几种护佑心理健康的办法。
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17 2022.11
2022年高考成绩公布，做好考生心理疏导
人这一辈子会经历很多考试，在诸多的考试之中，中考和高考相对而言是较为关键的。莘莘学子，寒窗苦读，总避免不了要经历考试的“检阅”，付出了岁月和努力，大家都期待花开香绕，不负青春。伴随着近日高考成绩陆续公布，各地的录取分数和一分一档表都开始相继出炉，既然是考试…
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02 2021.09
社会心理健康服务体系建设
党的十九大报告提出要“加强社会心理服务体系建设”，这一提法在心理学界引起热议，当前，对于政府部门和各企事业社区等单位来说，如何贯彻落实党的十九大做出的这一重要部署，积极谋划本部门或本地区的社会心理服务体系建设是一个重要的任务。2016年12月30日国家卫计委等22个…
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20 2020.10
如何有效应对强迫症
强迫症是一种心理疾病，那些追求完美的人反复性的检查一件事情有没有做好的人更容易患上强迫症，对于一个人来说，在做事情的时候追求完美，或者是生活习惯上爱干净都是正常的，但是过度的话就没有必要了。解决或者是减轻强迫症，就需要从下面这些方面去做好相应的工作。在心理…
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10 2020.08
人际交往，世间最难懂的学问
人际交往，世界上最难弄懂的学问人是社会动物。每个人都生活在人际关系之中，人际交往是每天都在发生着的事情；我们每天都要跟各色的人打交道，每天都在遭遇着各种人际关系的困惑。
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10 2020.08
缓解抑郁的小窍门
生活节奏的改变往往是造成现代人心理疾病的源泉，为了不让自己被压垮，很多人在遇到无法独立排解的难题时，往往不知道该怎么缓解心理现状，通常是一个人郁闷的呆着或者是找一些好朋友去吃吃喝喝，总之这些方法都是不利于这些人的身体健康的，心理学研究者认为，缓解内心郁闷的…
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08 2020.08
认知疗法的精髓所在
为什么认知疗法又称认知行为疗法？有人认为，认知疗法是从行为疗法中发展出来的。行为疗法的理论基础是行为主义和学习理论，包括巴甫洛夫的经典条件反射、斯金纳的操作条件反射、班杜拉的社会学习和托尔曼的认知学习。
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08 2020.08
蓝色心理学点滴
一，从经过转化得出的象征意义，冷冷的蓝色是一种拒人于千里之外的颜色，它代表无情，傲慢和僵硬。
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