江西省宜春市**中学心理咨询室标准化建设

随着中小学心理健康教育全面落地，校园标准化心理咨询室已成为新时代校园育人的必备阵地。中学生处于青春期身心发育关键期，受学业压力、人际交往、亲子矛盾、情绪波动等因素影响，极易出现焦虑、压抑、厌学、社交胆怯等心理问题。因此，搭建规范化、功能化、智能化的校园心理咨询室，是学校筑牢青少年心理防护屏障的核心举措。

为对标《“健康中国2030”规划纲要》《江西省儿童青少年心理健康促进行动方案（2025-2027年）》等官方建设标准，补齐校园心理服务短板，江西省宜春市某某中学正式开展标准化心理咨询室建设项目。学校携手专业校园心理整体解决方案厂家——安徽阳光心健科技发展有限公司，定制打造一站式校园心理咨询室，让学生在校内即可享受常态化、专业化、安全化的心理疏导服务。

目前多数学校心理建设普遍存在功能分区混乱、设备适配度低、建设标准不达标、利用率低等问题。深耕心理健康行业多年的阳光心健，拥有海量中小学落地案例，摒弃模板化搭建，坚持“一校一方案”定制化建设。此次学校心理咨询室建设过程中，结合该学校场地条件、办学规模及学生心理特征，阳光心健规划团队科学设计六大核心功能区，覆盖了心理测评筛查、自助心理训练、一对一咨询、音乐放松疗愈、沙盘疏导、情绪宣泄、团体心理辅导等场景需求，适配中小学心理教学、日常疏导与危机干预工作。

▲阳光心健整体规划方案

六大标准化功能区，覆盖学生多种心理需求

01.办公接待室

作为心理驿站核心服务枢纽，该区域集来访预约、档案管理、心理科普、日常办公于一体。

配置设备：阳光心健标配心理测评系统，帮助学生完成心理测评、情绪排查，便于咨询师及时了解学生心理状态。软件既助力学校常态化开展全员心理普查，又降低学生心理求助门槛，让校园心理服务更智能、更高效、更普及。

02.个体咨询室

个体咨询室专为一对一私密心理疏导、心理危机干预打造，空间静谧私密、氛围温和放松。

配置设备：咨询室配套专业心理咨询桌椅，搭建平等无压力的沟通环境，有效消除学生紧张抵触心理。针对学生考前焦虑、学业压力、情绪低落、人际矛盾、青春期困惑、内心压抑等问题，心理老师可在此开展深度疏导，精准破解学生个体心理难题。

03.音乐放松室

音乐放松室是针对中学生高频的学习倦怠、考前紧张、精神烦躁、情绪低迷等问题打造的专属疗愈空间。

配置设备：依托阳光心健专业音乐放松训练系统，通过沉浸式音律、科学呼吸引导、阶梯式放松训练，从生理和心理双重维度舒缓学生紧绷状态，快速释放学习压力、平复负面情绪，帮助学生快速调整心态，适配高强度校园学习节奏。

04.心理沙盘室

心理沙盘室适配青春期学生不善表达、内敛敏感的心理特点，是隐性心理疏导的核心空间。

配置设备：阳光心健全套标准化沙盘设备，支持学生开展有趣的心理沙盘游戏。学生通过沙具自由创作沙盘作品，投射内心潜意识情绪，咨询师依托沙盘作品精准洞察学生孤僻、自卑、社交恐惧、内心压抑等隐性问题，以温和的非语言方式完成心理疗愈。

05.心理宣泄室

心理宣泄室是为解决学生情绪积压问题、杜绝不良宣泄方式建设的专属空间。

配置设备：情绪宣泄室严格按照校园建设标准，配置仿真宣泄人、智能呐喊宣泄系统等专业设备。学生在咨询师专业指导下，通过安全规范的击打、呐喊等方式，释放积攒的委屈、压力、愤怒等负面情绪，学会科学情绪管理，养成稳定积极的心理状态。

06.团体活动室

团体活动室是校园集体心理育人的核心场地，适配各类心理教学与团体活动。阳光心健配备可自由拼接、灵活组合的多功能团体桌椅，可适配不同人数、不同主题的团体辅导、心理课堂、社团活动、互动游戏。学生在协作、沟通、分享中提升人际交往、团队协作与情绪管理能力，整体提升全校学生心理健康素养。

标准化心理咨询室、心灵驿站建设，是教育督导重点考核内容，也是学校落实心理健康育人、守护青少年成长的关键载体。

安徽阳光心健科技发展有限公司深耕心理健康领域多年，服务中小学、高校、部队、社区、企事业单位等多场景。提供场地勘测、方案定制、空间设计、设备供货、安装调试、专业培训、售后运维全流程一体化的服务，打造专业、合规、实用的标准化心理阵地，助力学校完善心理健康服务体系。

未来，阳光心健将持续深耕青少年心理健康细分领域，迭代优化心理软硬件产品与落地服务，以专业、创新、科学的核心优势，助力更多学校筑牢青少年心理防护屏障，助推校园心理健康教育事业高质量、规范化发展。