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10 2025.10
中秋国庆长假结束后,如何收心?心理调适助你告别“假期综合征”
国庆中秋长假结束后,面对假期综合征的困扰,本文提供四步调适法,帮助学生和职场人士平稳过渡。从作息调整到心态转变,从自我调节到专业支持,全方位指导节后心理适应,助力高效回归工作学习状态。
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28 2025.08
暑假结束:大中小学生心理调适指南,轻松衔接新学期
暑假结束后,中小学生及大学新生易遇开学焦虑等问题。本文提供分学段心理调适方法,涵盖作息调整、情绪疏导等,同时提及专业心理支持工具,助力学生轻松衔接新学段。
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27 2025.06
暑假“心”呵护:关注心理健康,开启阳光生活
暑假来临,师生及家长易面临作息混乱、情绪焦虑等心理挑战。本文从规律作息、科学宣泄(如阳光心健智能宣泄设备)、社交互动等方面,提供暑假心理健康呵护指南,助力度过阳光假期。
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25 2025.06
科学调适指南:高考放榜后,如何做好心理调适?
高考成绩公布后如何调适心态?本文分享应对不同成绩的心理调适方法,结合实用技巧与专业心理设备助力,助你从容面对志愿填报与未来挑战。
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09 2025.06
高考后心理调适指南:阳光心健AI设备守护新起点
安徽阳光心健提供音乐放松椅、心理沙盘、VR系统及AI心理数字人等设备,针对高考后空虚、焦虑、选择压力等阶段,科学疏导情绪,助力学生从容迎接人生新阶段。
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03 2025.06
高考心理调适指南:阳光心健助力考生从容应对人生大考
安徽阳光心健提供心理沙盘、音乐放松椅等专业设备,结合科学方法帮助考生缓解高考压力,调节情绪,以从容心态迎接挑战。
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23 2025.05
525心理健康日特辑:525心理健康日,阳光心健科技赋能心灵守护
安徽阳光心健以智能宣泄、心理沙盘、VR训练等设备,在525心理健康日推出全场景心理解决方案,覆盖教育、企业、社区,用科技传递关怀,助力全民心理健康,共建心灵健康共同体。
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11 2025.03
从《哪吒2魔童闹海》看青少年儿童心理健康教育
动画电影《哪吒2魔童闹海》不仅是一部视觉盛宴,更是一本生动的心理健康教育教科书。影片中的哪吒,以其独特的成长历程,为我们揭示了逆反心理与自我认同的力量。安徽阳光心健与您一起探讨如何借鉴哪吒的精神,加强心理健康教育,助力青少年健康成长。
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05 2025.03
张家界天门山景区多人跳崖自杀,社会心理服务体系建设迫在眉睫
近期,张家界天门山景区又发生了多人集体跳崖自杀事件,悲剧再次发生,令人痛心。关注全民心理健康教育早已不是小事,完善社会心理服务体系建设也已迫在眉睫。
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05 2025.03
贵州一母子因家庭琐事离家出走,关注婚姻家庭心理健康势在必行
近日,贵州义龙地区通报一女子带着其儿子因家庭琐事离家出走,此事在网上引起了多方讨论,有人认为夫妻之间有话好好说,互谅互让,互帮互助,才能长久;有人认为是妻子有情绪闹别扭,丈夫大大咧咧心思不够细腻,不够关心妻子,导致双方产生矛盾;也有人认为是婆媳之间产生矛盾……
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